Le stretching est une pratique dite "douce" qui consiste à s'étirer et s'assouplir. Basé sur des mouvements lents et maitrisés alliés à une respiration profonde, le stretching vous invite à la détente et à la relaxation.
Tarif: 177 Euros
Adultes Stretching
- Jeudi: 10h00 - 11h00
- Vendredi 19h30 - 20h30
Adultes Abdos Fessiers/Stretching
- Lundi 19H30-20H30
Contact: sportetdetente@amo95osny.fr